Новости проекта
Мобильные приложения Schools.by
С новым учебным годом!

Тюбинг или чем опасны санки

Дата: 28 февраля 2019 в 10:05

Тюбинг или чем опасны санки – «ватрушки»?<o:p></o:p>

Правила безопасного катания:<o:p></o:p>

1.     Необходимо выбирать для катания оборудованные склоны, представляющие собой желоб, где минимальна вероятность вылететь с трассы, с уклоном не больше 20 градусов без деревьев, ям, бугров, торчащих кустов, камней на пути. Внизу склона должно быть достаточно места для торможения и не должно быть водоемов и автомагистралей.<o:p></o:p>

2.     Тюбинг развивает большую скорость, поэтому на склоне обращайте внимание на других катающихся. Перед началом спуска убедитесь, что перед вами нет никого из катающихся, особенно детей.<o:p></o:p>

3.     Необходимо обязательно соблюдать очередность и дистанцию при спуске: не менее 50 метров или 20 сек. между спуском предыдущего тюбинга и вашим.<o:p></o:p>

4.     Кататься на «санках – ватрушках» следует сидя. Запрещается кататься на тюбинге стоя, лежа или прыгая как на батуте, с трамплинов, стоять спиной к склону спуска.<o:p></o:p>

5.     Категорически запрещается кататься на тюбинге в состоянии алкогольного опьянения.<o:p></o:p>

6.  Запрещается привязывать тюбинги к автомобилю, снегокату или любому другому транспортному средству.<o:p></o:p>

7.     Также нельзя прикреплять тюбинги друг к другу «паровозиком», они могут перевернуться.<o:p></o:p>

8.   Опасно садиться на тюбинг вдвоем, особенно с ребенком, из него можно вылететь: невозможно контролировать ситуацию, когда одной рукой приходится держать ребенка, а другой тюбинг.<o:p></o:p>

9.     Не следует перегружать тюбинг. В характеристиках каждой модели указан максимально допустимый для нее вес. Используйте тюбинги, подходящие по размеру. <o:p></o:p>

10.  Обращайте внимание на возрастные ограничения, указанные в инструкциях к спортинвентарю.<o:p></o:p>

11.      Не отпускайте маленьких детей кататься одних.<o:p></o:p>

12.      В процессе самого катания рекомендуется держаться за специальные ремни, расположенные по бокам тюбинга.<o:p></o:p>

13.      Во избежание травм, во время спуска нельзя тормозить ногами.<o:p></o:p>

14.      По окончании спуска следует незамедлительно покинуть зону катания. Остановился или упал, быстро уйди с трассы — собьют!<o:p></o:p>

15.      Если вы накачивали или подкачивали тюбинг на холоде, то внося его в теплое помещение или в салон автомобиля, рекомендуется выпустить часть воздуха из камеры. Если «ватрушка» была сильно надута холодным воздухом, то в тепле воздух начнет расширяться и камера может лопнуть.<o:p></o:p>

16.      Во избежание столкновения со спускающимся тюбингом, осуществляйте подъем на горку на безопасном от спуска расстоянии.<o:p></o:p>

17.      При занятии зимними видами спорта необходимо использовать защитные средства: налокотники, наколенники, шлемы.<o:p></o:p>

Подготовлено отделом общественного здоровья и социально-гигиенического мониторинга ГУ «Республиканский центр гигиены, <o:p></o:p>

эпидемиологии и общественного здоровья»<o:p></o:p>


 
Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.